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如何让自己不再缺乏安全感?

提问时间:2024-08-07 13:34:22来源:爱路婚恋网阅读

如何让自己不再缺乏安全感? 觉得很孤独,无助,仿佛世界只有我一个人。 不知道该怎么形容这种感觉,其他人都是别人,与我无关。 没有人懂,没有人在乎,总想要抓住些什么,抱住些什么,心里空空的,想装个人,或者什么东西,把它填的满满的,可喜欢不起来,又或者很快就不喜欢了。 狗狗去世了,有时候要看着月亮才能安心的睡觉。 不知道怎么了,不知道怎么办?

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