男人是一种理性的生物，他们不会像女生那样常常将分手挂在嘴边，甚至以分手作为要挟希望你多爱我一点多陪伴我一点。

　　1、当他绝情提出分手时，一定不能纠缠。

　　当一个男人理性地绝情地提出分手，他是真正地想要和你分手，绝不是为了让你更在乎他一点。而这时候，如果你给他打电话，发短信，想方设法地来挽回他，你以为你这是在 为自己做最后的争取。其实不是，你是在迅速消耗他对你的余情。当他不想理你的时候，你的所有挽回举动，对他来说，都是骚扰。一个人如果总是被骚扰，那么，他原本对你再深厚的感情，也会被消耗光的。

　　2、努力达到他的标准

　　他会和你分手，说明你不符合他的标准了。而如果想挽回的话，那你要做的就是 达到他的标准。这要针对两个人的具体情况来做，有些人的情况操作起来难度比较大，也有些人 的情况并不难。比如说，你们是因为相处的太累而分的手。这就需要你在性格上有所收敛，学习 点有效的沟通方式，改责备为鼓励等，相对来说是很容易改变的。再比如说，他觉得你的家庭条件不太好。这个难度相对来说就要大一点，因为你 也不可能去改变你的家庭情况。但也不用过于担心，条件之间是可以相互弥补 的。你的家庭条件差了一点，但你很优秀啊。所以，你要将自己变得优秀。前面说了不要纠缠，有人可能还是会有疑问：是不是就不能再找他，也不能再给 他发消息了。不纠缠的意思是，你不要主动去联系他。如果他还能偶尔找你聊个天，你也是可 以和他简单聊一聊的。而这段不纠缠的时间，其实也是你所必须的。你需要利用这段时间来调整自己， 只有你自己的状态好了，后面的挽回才能有的放矢把控好自己。而且，你还可以 利用这段时间来努力达到他的标准。

　　3、挽回在撩，不在追

　　当你经过一段时间的状态调整和价值提升之后，你就可以着手后续的挽回了。当他越是琢磨你为什么给他点赞时，他对你的情感投资就在慢慢增加。点赞是初步，同时还要配合你的朋友圈建设。

　　女孩们都会有这样的体验，一个追你的男孩，你可能并不喜欢他，但当他不追你了，或去追别人的时候，你会非常的失落。同样的道理，当有别人追你，或者你可能被别人追走的时候，男生也会会失落，那个曾经属于他的女孩，将要属于别人了。他心里也会特别不是滋味，他绷不住了，就会主动找你了。