当女孩提出分手时，往往意味着她已经对你们的关系感到失望或不满意。此时，如果你真心想要挽回这段感情，小睿建议大家需要采取一些有效的措施让你们之间的关系重新吸引她。

　　1、冷静分析原因

　　首先，你需要冷静分析分手的原因，从女孩角度去思考问题，并寻找问题的解决方案。并且，避免连续多次主动联系和赞美，这并不能够起到挽救关系的作用。而是应该从整体上思考问题，从而寻找到更为有效的方式。

　　2、寻找沟通机会

　　如果你能够得到女孩的聊天机会，认真听她说并且尝试了解她的感受。请不要谈论分手或者吵架的话题，而是尽可能在聊天过程中表明你很在乎她。这样的话题会减小你们之间的距离，增加彼此的感觉。

　　3、表达心情

　　除了谈论感受之外，也可以通过写信的方式表达自己对女孩的热爱、理解与信任，说明自己现在的心情和做出改变的态度。在信中需要诚恳地表达自己想要和女孩在一起的真心和想法。

　　4、创造美好回忆

　　女孩接受你的手段并不是让你认为你们的关系没有问题，而是已经选择停滞等待，需要你先行做出改变。为了建立更好的关系，你可以再次重温过去一起经历的美好回忆。这样可以让她回忆起从前的感觉，重新爱上你。

　　5、适当距离

　　请不要把目光全放在她身上，适当距离也是必要的。保持自己该有的空间，并且尊重她的选择，都可以使你的挽救行动更为顺利。

　　6、继续改变

　　最后，重要的是不仅仅是许诺，而是真正的行动。不能仅仅只是口头承诺做出改变，而是必须一步步采取实际行动，以证明自己的诚意和决心。例如，改变自己的行为习惯，用行动证明自己的改变之心。这将会让女孩看到你的真诚和努力，让她重新爱上你。

　　7、接受错误

　　如果分手的原因是你的错误，你需要承认错误并道歉。但请注意，只是口头道歉是不够的，你需要通过行动来表现你对自己的行为的后果的认识，并承诺不再犯同样的错误。这样才能让她相信你的诚意，并有可能接受你的挽回。

　　8、改变自己的行为

　　如果你的行为或态度导致了分手，你需要改变自己的行为或态度。这不仅仅是为了挽回女友，而是为了你们的关系和你自己的成长和发展。如果你能够真正做出改变，那么她可能会认为你是一个值得信赖和托付的人。

　　9、保持乐观心态

　　在挽回前女友的过程中，有可能会遭到拒绝或者无法得到积极的响应。但是，你需要保持乐观的心态，并不断找寻新的方法和策略。记住，你们分手是因为问题存在，而不是因为你或她不够好。只有保持积极心态，才能让你们的关系得以重新建立。

　　最后，要记住，挽回前女友要付出努力，需要时间和耐心。如果你真心想要把你们的关系修复，并再次站在一起，那么你需要在整个过程中保持清醒和积极的心态，并通过行动和对话来表达你的诚恳和承诺。如果你能够坚持不懈地付出，不仅仅是关系，你和她都会因此而成长和改变，实现共同的心愿。