相处时间久了，各种问题就会出现。当爱情遇到挫折，如果你刻意地去强迫，经常使热恋的人更加铁心，而导致分手。所以，在这样的情况下，就给大家分享几点挽回的心得，适材适用。

　　一、你要自信满满。

　　有时候信念，它不能改变我们的人生。也不能让我们摆脱这世间所有的桎梏。只不过，它有一种令人心安的力量。所以，既然想挽回她，就要有成功的信心。这个能力该如何具备，那么你要用心的想办法。即使真的做不到，那么就要学会借力。所有的想法，都围绕着挽回进行。这样的话就会离目标很近。

　　二、你要改变观念。

　　你和女朋友分手，是因为你们之间的，价值观念不一样，这样的话冲突就会很多。那么你好好想想曾经和她的相处过程，想一想她在乎什么，否定什么。不要惹怒他，而是要学会从不同角度思考问题。你想让她喜欢你，不是只真心真意就好，你还需要提升个人能力。这种能力让你即使没有她的存在，你也不会感觉到惊慌失措。当一个男人有高度的自信的时候，遇到事情才会有不慌不忙的坚强。

　　三、坚持正能量，阳光向上。

　　在分手后，很多人都会伤心欲绝，这是正常现象。可是成心表现出心情低落的样子，把自己说的不幸一点，以为对方就会意软，会很同情你，那是错误的。你整天闷闷不乐的，以至会使否认心理愈发加重。所以你必需坚持积极乐观的心态，让交流环境轻松高兴，从而进步自己吸引收力。

　　四、换个新的形式去交流。

　　一旦有时机接触交流，就不能把氛围变得沉闷，试着换一个形式说话。人在一个行为形式习惯了之后，就会不习惯其它不分歧的行为形式。当他人用不一样的方式和你交流时，你就对他猎奇，由于我们没有跟这样的人交流过。而且在谈有趣话题的同时，也吸引对方的需求，这样才会惹起彼此更好的共振，让自己稳操胜券，逐步拉回主动权。