在日常生活中，总会有一些不如意的事情发生和有些不愿好好相处的人出现在你面前，有时会做一些令你讨厌的事情。心里特别讨厌一个人怎么办呢?讨厌的意义在不同的人理解会有不一样的意思，但基本的意思还是差不多的那就是惹人厌烦、令人心烦、不喜欢的。在不同情况说出的讨厌也有不一样的意思，例如在两个经常争吵的两人说出的讨厌那就可能是不喜欢的意思了，但是在两个热恋的情侣口中说出来那就可能是在打情骂俏、撒娇的意思了。心里特别讨厌一个人还是会有的，那么怎么办呢?

　　一、讨厌一个人的表现形式有很多种。
　　看到某人的时候二话不说立刻转身就走因为不想再多看某人一秒钟、心里总有一种感觉就是看到某人前面就憎恨某人的后面、对某人的态度和对其他的态度都是不一样的等等表现。可以说讨厌一个人也是不一种健康的行为，令你的心情不好，倒不如放宽心好好生活。开心也是过一天，讨厌也是过一天，为何不开开心心的过?

　　二、当你讨厌一个人的时候。
　　你不妨先想想你为什么会讨厌，是因为某人的言行举止让你觉得不适还是某人做了一些什么事情伤害了你让你对其产生了厌恶的感觉，俗话说解铃还须系铃人，把话说清楚了就什么问题都好解决了。重要的你还是要控制好自己的情绪，或许你也可以选择避开某人，看不到你就不会觉得讨厌了，这样你心情就会好起来。不管怎么说讨厌一个都是很累的，人因生活已经很累为何还要为难自己再讨厌一个人让自己更加累呢?人生苦短你应该活的开心。

　　1、时间是良药。

　　时间久了，很多事情会淡忘，没有了不好的回忆，讨厌或许会慢慢改变的吧!直到有一天你彻底想不起来了，那也就不会有这回事了!

　　2、做一些小事。

　　烧烧菜，做做饭，洗洗衣服，扫扫地。就是找一些事情填满那厌恶的感觉，这样短期里会把讨厌的感觉忽略了吧!

　　3、开心的事情。

　　可以多想一些开心的事情，比如好吃的甜品，漂亮的衣服，好看的漫画等等，反正就是让自己心里开心一点。

　　4、做一些运动。

　　快走，长跑，游泳等等。同样也是为了避开不愉快的事情。

　　5、尽量不见面。

　　如果可能就不要再正面冲突比较好，免得讨厌的感觉升级。

　　6、找人开导一下。

　　如果讨厌的已经影响正常的生活了，可以考虑找朋友，医生等开导一下。

　　愿每个人都可以开心的度过每一天!