心里藏着一个爱而不得的人怎么办?那就继续好好藏着这份爱，我相信你已经努力争取过了这份爱了，最后还是爱而不得的话，那就成全这份爱让对方更好地生活，不去打扰，不去烦扰她的生活，你自己也好好生活，努力爱自己过好每一天才是正确的做法!

　　1、用时间疗伤

　　不要急于让自己忘记，给自己一点时间，好好疗伤。这段时间可以用来反思、成长，让自己变得更强大。时间是最好的疗伤药，它会慢慢治愈我们的伤口。

　　2、释放情绪，不要压抑自己

　　如果你觉得心里很难受，那就找个朋友聊聊天，或者找个安静的地方大哭一场。把心里的烦恼和痛苦说出来，释放自己的情绪。不要把所有的事情都憋在心里，这样只会让自己更难受。

　　3、接受面对现实

　　首先，我们要明白，有些事情是注定的，不是我们努力就能改变的。所以，接受现实是第一步。勇敢地面对自己的感情，不要逃避。只有这样，我们才能更好地处理自己的情绪。

　　4、转移注意力，寻找生活乐趣

　　别让自己的心一直沉浸在过去的回忆里。找点新鲜的事情做做，比如学习一门新技能、培养一个新的爱好。你会发现，生活中还有很多美好的事物等着我们去探索。

　　5、学会放下

　　最后，我们要学会放下。放下过去的一切，才能迎接新的开始。相信未来会有更好的人在等着我们。让我们一起加油，走向更美好的明天!

　　总结：以上就是我给大家分享的5个处理方法啦!希望对你们有所帮助。如果你也有同样的经历，欢迎在评论区留言分享你的故事哦!