出轨是对夫妻感情的巨大伤害，当你突然发现对方的“秘密”时，除了愤怒、抓狂，还要学会正确处理，将感情伤害降至最低。一起来看看如何正确面对爱人出轨吧。
出轨是对夫妻感情的巨大伤害，当你突然发现对方的“秘密”时，除了愤怒、抓狂，还要学会正确处理，将感情伤害降至最低。一起来看看如何正确面对爱人出轨吧。
1、保持冷静
在刚得到消息时，不要一哭二闹三上吊，否则不好收场，双方都不好看。
此刻无论自己如何怒火中烧，保持理智永远是最先需要做的。
2、分析原因
想想爱人在什么情况下出轨(清醒?酒后乱性?抑郁?)为什么会出轨?
是情敌太优秀了，还是自己做的不够好忽略了爱人，思考一下你们的感情为什么会走到这一步。
3、重新审视感情
好好评估你们的婚姻状况，说白一点，就是这段婚姻到底还要不要继续。
需要明确的是，对方的心是否仍然在这个婚姻中?或至少愿意重新回到这个婚姻中?这很重要。
4、选择原谅后的心理平衡
爱人出轨这样的事情，多半会给你内心造成巨大的不平衡感。
想要婚姻继续下去，一定要平衡内心这种痛苦和不平衡感。即使心里有疙瘩，也选择去遗忘或者不提起。
5、充实生活，防止再次越轨
既然选择了原谅，就应该看向未来的生活。在空余时间要多参加聚会、活动，或者到健身房健身等等。
充实自己的业余生活，让自己充满活力，对爱人的吸引力增加。这样才能够保证他在以后不会再次出轨背叛你。
川公网安备51080202020064