如果一个人缺乏安全感会有什么表现？

　　毛姆曾经讲过，每一个人的爱情观都是有自身的实质，因人有所不同的。有的人渴望爱情，但内心又欠缺安全感的爱。那针对这种人，会有什么特征呢?

　　一、内心缺乏安全感的人特征

　　1、总怕别人不太喜欢真真正正的自身

　　若是一个人欠缺安全感的爱，那麼他们在谈情说爱时，总怕别人不太喜欢真真正正的自身，常常不自信。伴随着关联的深层次，愈来愈担心，感觉没有人会喜爱真真正正的他，担心别人的亲密，由于亲密时，自身的很多缺点都是会裸露出去，而他又不愿意让他人见到有缺憾、真实的自己，担心他人会回绝真真正正的自身。经常猜疑自身，也猜疑另一方，十分担忧别人会选择离开自身。有时，因为太担心，因此一直单方作出很多决策，相互之间拉开。

　　2、期盼没有理由的爱

　　内心缺乏安全感和最爱的人期盼没有理由的爱。她们很分歧，总喜爱根据恼怒和陌陌直播来拉开另一方。婚姻关系一直很强势，很单独，要想大量的积极。实际上她们相互之间拉开，真真正正期待的是另一方绝不能放弃他，守候他，期盼不求回报没有理由的爱。

　　可是她们不容易告知另一方，一直可以有效地掩藏这类要求，她们内心并不敢相信有不求回报，没有理由的爱。有时她们想坚信，可是却难以坚信，因此它们经常在挑战另一方，做一些难以理解，怪异的事儿;摧残另一方，看别人是不是会选择离开自身;当另一方难以忍受，离去时，她会提醒自身，另一方不喜欢他。实际上，另一方也很苦恼，难以察觉自己内心真真正正的必须，感觉自身的情感很诸行无常，难以猜想。

　　二、内心缺乏安全感该怎么办

　　1、寻找自我价值

　　期待寻找自我价值，寻找自身的归属感。学好思考，认真观察自已的内心，思索为什么会有那样的心态，为什么会有那样的心态，为什么会有那样的心态，那样的个人行为身后掩藏着怎样的心理需求?你害怕什么?期盼哪些?降低消极，负面情绪，出来思索自身需要哪些，期盼哪些，而不是一直说不，不太喜欢另一方。

　　2、学好真心诚意表述自身的真正必须

　　童年，很多人不容易用语言表达述说，一直用又哭又闹、大吵大闹来表示自身的真真正正必须，可是大家已经长大以后，可以用语言表达来表示自身的必须，令人了解你的心态，很多个人行为后面的一些真真正正必须，真心诚意互相沟通交流。例如，我这种做由于我觉得很伤心，很伤心，希望你能干什么这些。特别注意的是，在表述自身的实际需要和内心念头时，不必相互之间斥责，自相残杀。因此另一方会更知道你，在许多事儿上达成一致，更熟悉另一方。

　　3、最先要善待自己

　　很多人一旦处对象，总是会不敢相信，猜疑另一方，不敢相信另一方会接纳真真正正的他，实际上她们内心并不接纳不足好的自身，总认为自已不太好，不足会干，因此不值他人爱，实质上便是不太喜欢自身。

　　只有接纳，善待自己，才有全力去爱他人，能够更好地体会他人的爱;可是这一事儿并没那么容易完成，是人一辈子都需要自学的课程内容。倘若真真正正学好接纳真真正正的自身，善待自己，就不可能那麼焦虑情绪，也不会那麼猜疑另一方;如果不那麼担心触碰另一方，不那麼担忧，便会越来越英勇许多，也会伸手来给另一方一样温馨的怀里。

　　以上便是如果一个人缺乏安全感的爱,会有以下特征的具体内容，希望能够帮到您！