恋爱心理是每个人都会经历的一个心理过程，但有时候要用爱情心理测试来判断你是否真的喜欢这个人，爱情心理测试的数据就会给你答案。也可以通过了解爱情心理学来知道，但有时候爱情心理测验并不能代表所有，也许只是你暂时的好感，总之，从爱情心理测验中获得的数据并不能完全判断，还要看日常习惯和爱情心理学。

　　爱是神圣、美丽、人类特有的感情现象。进入青春期后，由于生理的成熟和心理的发展，人们在一生中都会萌发爱的种子。人因爱而爱，因爱而味，因爱而美，因爱而伤，因爱而伤，因爱而困惑，因爱而逃避痛苦。

　　但是，在现实生活中，许多人不知道如何坠入爱河，不坠入爱河，缺乏坠入爱河的技巧，这使得许多年轻人无法获得坠入爱河。有些人不准备恋爱，盲目地去爱，最后给自己和别人带来了痛苦和烦恼。因此，为了提高恋爱的成功率，不仅要把自己的外表打扮得更有魅力，还要做好心理准备，理解恋爱的法则，提高恋爱的成功率。

　　1、异性效应定律

　　异性影响是社会心理学中社会推进的现象，在有人的情况下，通常比无人的情况更有效。心理学者普利特曾经做过著名的骑马实验，证实了这种现象的存在。他让被试者分别在三种情境下骑行25英里的路程：第一种情境是单独骑行计时;第二种情境是骑行时让另外一个人跑步伴同;第三种情境是与其他骑车人竞赛。调查显示，竞争环境下的平均速度最快;

　　“异性效应”表现为两个性别共同参与的活动，相对于仅由同性参与的活动，参与者通常会感觉更愉快，活动更活跃，表现得更出色。这是因为当有异性参加活动时，异性间心理接近的需要得到了满足，因而会使人获得程度不同的愉悦感，并激发起内在的积极性和创造力。常言道男女搭配工作不累就是这个道理。

　　异性效应是产生爱情的前提和基础，有异性效应才会彼此产生感觉，相互吸引，两人在一起就觉得无比开心、幸福，不在一起就会失落、难过。因此，两个相爱的人要尊重对方的感受，感觉好才有可能相爱。

　　2、吊桥理论

　　起重机理论来源于著名的卡皮兰诺起重机，是加拿大著名的爱情桥。这座起重机隐藏在卡皮兰诺大峡谷，横跨卡皮兰诺河，两岸风景优美。1974年，心理学家阿瑟阿伦在这里进行了著名的吊桥实验。一个漂亮的女人站在吊桥上，当男人经过时，女人主动与男人搭讪，并留下了电话联系式。同样的过程也发生在一个普通吊桥上。因此，更多的男人会主动联系卡皮兰诺吊桥上的女人。由于卡皮兰诺吊桥的摇摆更令人紧张、焦虑，这与恋爱中的感觉相似，因此许多人很容易将吊桥引起的生理反应与恋爱中的心理反应等同起来，将心跳与心脏运动等同起来。

　　相爱的心并不等于真情。心动是心灵的震颤，是一件事或一瞬间带来的感觉，当今社会，太多的物质、家庭条件、房子、车子等都会给人带来心灵的冲击。爱情相信的感觉是理智的感觉，而不是盲目的感觉。理智感就是分析对方的特点，自己喜欢什么，自己讨厌什么，能够接受对方的缺点吗?这个问题得考虑进去。

　　3、恋爱SVR定律

　　心理学者默斯特因的爱情SVR理论是一种关于爱情发展阶段的理论，他认为，两个人从认识到最终结婚，大致可分为三个阶段：

　　一期：S期(刺激期)，即刺激期。这个阶段的特点是两个人在相识后，主要关注对方的外貌、性格、行为等外在的直观刺激，它决定了两人在相识后能否产生好感。

　　第三阶段：V级(Value)，也就是价值级。这一阶段关系到两人的感情是否能顺利发展。所谓价值观，就是两个人有共同的价值观，在一起的时候能够互相理解对方的思维方式，有共同的话题，对事物有一致的观点和态度。两个人在一起的时候感觉时间过得很快，分手后期待着再次见面，形成了良性的循环，感情也逐渐加深。

　　第三期:r期，即角色期。这一阶段决定了两个人是否能否在一起。新婚夫妇开始扮演他们夫妻的新角色。情侣们从朋友发展为夫妻，各自扮演自己的角色，扮演自己的角色，各自分担，互相补充，解决婚姻中的各种问题，维护感情的顺利维系。