冷淡期会持续多久和不爱了有什么不一样

　　冷淡期是指情侣在恋爱关系中经历的一段时间，两人之间的激情和热情开始减弱，关系变得平淡。最明显的就是冷淡期里面还是会关注对方，还是有可能会去看对方的朋友圈之类的东西要是不爱了的话，自然就不会有这些举动了。

一、冷淡期会持续多久

　　冷淡期是很考验双方感情的，一般冷淡期在半个月到两个月之间就差不多结束了，当然每个人性格不同，时间也会有所不同。感情冷淡期如果真的非得说一个期限的话那大概是在两年的时间，这是比较久的了，因为两年是互相彼此之间比较能够了解到对方所有的基本状况时候，因为这时候很有可能走入感情冷淡期，因为互相了解，有时候有些矫情点儿的东西就觉得没必要了，毕竟那么熟悉了。当然这个时间不是固定的，有的人没有什么耐心，所以在相处的过程中或许三个月就觉得某些地方非常了解但是自己非常在乎，恰巧对方的这个习惯自己看不上眼，嫌弃这时候也会进入感情冷淡期，觉得跟自己想的不一样，所以在情绪上就出现了失望，所以开始了冷淡处理这段感情。

二、冷淡期和不爱了的区别

　　所谓的冷淡期其实就是恋爱平淡期。通常衔接在轰轰烈烈的热恋之后，因为前后落差较大，才会被人看成是冷淡了。

　　一是心态上的不同

　　1、是否对你有依赖感。

　　2、是否对你存在责任感。

　　3、对感情的投入度怎么样。

　　4、未来计划里是否有你。

　　二是行动上的不同

　　1、心里是否有你。

　　2、是否依旧愿意为你投入资源。

　　3、寻求个人空间的程度。

　　4、是否能持续亲密。

三、怎样走出感情冷淡期，重归热恋

　　1、重新制造浪漫

　　你和他可以回忆过去，陪你疯、陪你闹、陪我笑、陪我哭，那种甜蜜的打闹时光，即使过程中你们也有过冷淡的时候，但是你们不也是那样走过来了吗?你们有一段共同的记忆，这对你们的相处是很有力的。双方都在这段的感情上有所投入，所以这段感情，就会让彼此更加难以割舍到。

　　2、多发现对方身上的优点

　　当两人从冷淡期慢慢走出来之后，彼此之间肯定是会有一些变化的，而这个时候趁着刚刚恢复联系的机会，多去夸夸对方身上的优点，这样也是尊重对方一种表现。当对方听完夸赞之后，心里肯定是特别开心的，这样这段感情才会维持的更久。

　　3、尝试新鲜事物

　　两个人在一起尝试新鲜的事物，生活会变的很有趣，培养两个人的新爱好，可以陪着对方做很多的事情，这样好像又回到了热恋的感觉。

　　4、多交流沟通

　　情侣之间想要度过冷淡期一定要相互之间多沟通，而且必须是相互的，否者总是一个人在主导，久而久之对方会觉得累了，他不主动沟通你也不沟通，冷淡下来的结果最后可能很糟糕。

　　5、调整自己的状态

　　如果在这段感情里明显能够觉得自己的情绪比较低，而且对方说什么都不能产生兴趣，那么一定要及时的调整这样的状态，否者到最后对方就会怀疑你是不是不爱她了，是不是有什么问题等等，感情平淡期很多人都会经历，但是一定要找适合自己的方式去调节，才能让感情更长久。