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情感辅助老师
当今社会发展很快,生活节奏也快,工作的强度和家庭的琐事等来自各方面的压力,使得大多数人压力非常大,这使他们非常容易处于一种紧张、烦躁的状态,又得不到宣泄,或是处理不及时,这就很容易造成一些大大小小的心理问题,抑郁症就是其中一种,抑郁症也是最容易引发的一种心理疾病。
当今社会发展很快, 生活节奏也快,工作的强度和家庭的琐事等来自各方面的压力,使得大多数人压力非常大,这使他们非常容易处于一种紧张、烦躁的状态,又得不到宣泄,或是处理不及时,这就很容易造成一些大大小小的心理问题,抑郁症就是其中一种,抑郁症也是最容易引发的一种心理疾病。
1.压力过大
工作的不顺心,一个人闷在心里,又不找方法发泄出来,时间久了,就成了心理问题,慢慢的就抑郁了。
2.家人不理解
大多数抑郁的患者数产妇最多,产妇生完孩子,身体本就虚弱,有的家庭不以为然,以为不就生个孩子嘛,没什么大不了的,就不帮忙看孩子啊,特别是新手妈妈,没带过孩子,孩子哭闹得多了,就觉得很烦,家人也不理解,长时间下去抑郁是必然的。
3.生物学因素
生物学因素主要涉及遗传、内分泌失调等方面,它虽然不是导致抑郁症的直接原因,但是如果人一旦遭遇到应激事件,就会导致抑郁症的发生,所以它是抑郁症的触发条件。
4.遗传因素
遗传基因在抑郁症发病当中占据近六成的影响因素,但并不是单基因影响的,而是由多基因遗传的作用,其模式较为复杂,且有一定的地域差异性,如东方人和西方人的与遗传基因的易感位点不尽相同。
5.环境因素
环境因素的影响与抑郁症的发病是目前较为热门的研究。研究发现,早期的感染,如病毒感染,尤其是怀孕期间母亲感染病毒也是一个重要的发病因素。
近年来,越来越多的人由于精神压力负担大而罹患抑郁症,正如娱乐圈中的名人明星,表面上看起来光鲜亮丽,实际上也背负着巨大的压力,一举一动需要受到人们审视的目光,稍不注意还会有舆论的攻击。许多常年在演戏的演员,有时会沉陷在剧本之中一时无法自拔,分不清现实和剧情,这也是娱乐圈中的人抑郁症发病高于常人的原因。
总之,抑郁症是单纯的某一种因素引起的,而是生活中多种多样的诱发因素,其中心理压力占有的比例是比较大的,而在抑郁症出现的时候,失眠或者是早醒是重要的判断依据,如果你或者是你身边的人长期保持着这样的生活情况,需要考虑可能是抑郁症出现之前的症状,而想要减少这些心理疾病出现的风险,就要关注自己的身体和心理情况,尽可能保持良好的情绪和心理状态,才能维护好身体和心理的健康。
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