占有欲就是你对一个非常喜爱的东西，会非常看重它，有时候你只允许自己去接触。就像是这个东西只能是你自己，如果别人想要拥有它，或者别人去靠近它，你会很不开心，占有欲只是一个中性的词语，有时候你可能觉得他是一个褒义词，或者是个贬义词，程度很轻，他就是一个好的事情，如果占有欲很强就非常严重了，他就会产生许多的问题，变成一件坏的事情。

　　如果有很强的占有欲，原因上来讲是他们很大程度上,因为错误的理解和和表现了爱。让对方有种透不过气来的压力。其实,爱的双方都需要给予对方一定的空间、时间的话会在爱的世界更在迎刃有余和舒展蔓延。另外,占有欲强的人。某种程度上不是给于对方爱。而是,希望对方给予自己更多的爱。以爱的名义,一味的、过多的向对方索要爱。所以适当有点占有欲是正常的，但不能占有欲过强，这样会让身边人都离你而去。

　　有许多占有欲很强的人，他的另一半就因此很苦恼，就会对这件事情特别的反感。这时候占有欲很强的人就会说，这是因为爱你，所以才会这样。我要是不爱你，我怎么会去在乎你。其实这是一种很错误的说法，占有欲过强真的会影响你们双方的感情。爱他不一定要去占有他，有时候保持一定的距离，或许才是更美好的一件事情。

　　占有欲的表现有哪些

　　1.对自己认定的喜爱的东西很珍惜，只能自己碰，如果有可能都不希望被人看上一眼。

　　2.一旦与自己产生联系之后，会想办法，或者不自觉地想要控制对方，为自己左右。

　　3.占有欲强的人会把自己认定的所有都当作一件物品，一件私人物品，而自己是它的主人。掌控对方的一切，并享受这种私有的权力感。

　　占有欲过强改善方法

　　1.多去了解自己，发现自己的兴趣和爱好，花费更多的时间和精力在其他的事情上，不同的事情上，而不只是一件事情。

　　2.尝试去说明现在的情况，以及相互之间的相处感受，对于感情的态度、问题、目标等，让大家处在同一个战线，共同努力维护这段感情。

　　3.无论在感情中的哪个阶段，两个人不是必须一定黏在一起才是健康和正常的状态，留一些个人空间，保持相处时的神秘感，让感情持续升温，保持热恋的状态。

　　4.提升自己的多方面能力，增强自己的安全感，让自己变得更优秀，为自己增值的同时无形中稳固了感情。

　　占有欲强的人在生活中并不少见，他们通常会有一些特定的表现。了解这些表现有助于我们更好地应对和处理这种情况。如果我们遇到占有欲强的人，要保持冷静和理性，尊重他人的权利和自由，同时尝试与他们进行沟通，让他们了解自己的行为对他人造成的影响。只有这样，我们才能更好地处理人际关系和工作生活中的各种挑战。