分手后如何重新寻找新的恋爱对象

　　在经历你生命中最艰难的一次分手后，你花了几个月的时间来修复你破碎的心。你以为你们会一起度过一生，但爱情之神却另有安排。现在你只有两条路可以走：要么继续沉浸在痛苦之中，要么爬起来，把悲伤抹去，然后制定一个行动计划。明智的你知道，你该选择继续前进，重新找到真爱，虽然这这并不容易。多年来，你一直相信你的前任是“唯一的”，在你们分手后找到新爱情的机会感觉是那么地渺茫，感觉自己不可能再会爱上任何人。其实，只要你遵循一个计划，就像生活中计划其他的事情一样，找到新爱情并不一定是复杂和遥不可及的。

　　一、放下你和前任的那段感情

　　你真的放下你和前任的那段感情，并从分手中走出来吗?如果你还没有放手，你就永远不会找到新爱情。在你们分手后，你是否还会有消极的感觉?你是否持有愤怒、羞耻或怨恨?如果你想找到新的伴侣和真爱，你必须让这些事情过去。不管你是在最近的分手，还是在几个月甚至几年前的分手，你都必须放手。

　　二、做你喜欢的事情

　　有时当我们处于一段长期的恋爱中，我们就失去了自己。去做那些把你照亮的事情，它会给你带来快乐。去上街舞课，去健身房，或者开始之前计划但一直没实施的旅行。

　　三、多和朋友聊聊

　　当你需要的时候，多和朋友聊聊吧，这会让你得到发泄。你觉得没人能理解你内心的感受?其实当你告诉别人你有多受伤时，你可能会惊讶于朋友们的热心帮助和耐心倾听。当我们有一个倾听者，而不是用“时间能治愈一切”那样的陈词滥调麻痹自己时，探索解决方案总是更容易。

　　四、相信自己不止一个知心爱人

　　在这个世界上不止一个你的知心爱人，如果你已经找到了，那很不错!如果找到了又失去了，又能怎样，外面还有更多!但如果你想继续留在失恋的痛苦之中，为失去你心爱的人而感到难过，我可以保证你一定不会找到一个新的人。只有找到新的爱人，你才能感受到内心的光芒，才能感到自己的独特，得到支持。相信自己只有一个知心爱人只不过是一种对自己的限制，而这种限制是需要被克服的。

　　五、明确你的价值观

　　我们的价值观是我们生活的指路明灯。如果你对自己的价值观不清楚，你怎么能找到与你有相同价值观的人呢?因为如果你和那些价值观与你不一致的人约会，那就永远都不会成功。

　　六、提升自己

　　不管你读过多少的励志书籍和文章，我们都还是有盲点和弱点。在你最近一次分手后，你要意识到你需要做哪些事情。读新书，参加健身，独自旅行，遇到新朋友，并与他们分享生活点滴。真正的成长只有在我们审视自身的时候才会发生。当你成长并成为一个更好的自我的时候，你会变得更自信，我们都知道自信的人更容易找到真爱。

　　七、如果你想找到真爱，那就行动起来

　　当我们把自己逼出舒适区，直面我们的恐惧，奇妙的事情就会开始发生。和新结交的朋友去参加社交聚会，在论坛贴吧豆瓣中找到共同的兴趣小组，在公共汽车或地铁上与陌生人交谈，或者，试试在线约会网站吧!如果你想找到真爱，你必须走出去结识新的朋友。当然，每一次都不是一个富有成效的经历，但这就是它的意义所在。当美好的事情开始发生(他们将会发生)，你会回顾过去，明白所有的努力都是值得的。

　　八、不要忘记

　　寻找真爱并不容易，这个计划要花很长时间才能实现，但当你发现那个特别的人，你就会知道所有的努力、奋斗、拒绝、失败和时间投资都是值得的。爱情是一件美丽的事情，是每个人都应该努力争取的事情，因为当我们可以和一个人分享我们内心的光芒时，生活就会变得更有趣。

　　如果你还没有找到爱，请不要放弃。如果你遵循正确的计划，我相信你一定会找到它。