板栗是大家平常都喜欢吃的，板栗的吃法有很多种，最常见的就是糖炒板栗了，那么板栗和毛栗子的区别在哪里呢，栗子都是有毛的吗。

　　一、板栗和毛栗子的区别

　　板栗与毛栗子是同一种东西。 毛栗子，又称板栗、毛栗、凤栗、栗果等，是壳斗科栗属的植物，原产于中国，分布于越南、台湾以及中国大陆地区，生长于海拔370-2800米的地区，多见于山地，已由人工广泛栽培。 毛栗子常食可达到抗衰老、延年益寿的目的，药王孙思邈称之为"肾之果也，肾病宜食之。"苏辙有诗赞曰:"老去自添腰脚病，山翁服栗旧传方。"按李时珍介绍，"以袋盛生栗，悬挂风干，每晨吃十余颗，随后吃猪肾粥助之，久必强健。"

　　二、栗子都是有毛的吗

　　是的。 正常的栗子采摘下来都有一个外壳的，其外壳的毛十分的坚硬，板栗外壳的毛是不可以吃的，只能吃里面的核，所以基本栗子都是有毛的，只是出现在我们视野中的栗子是经过剥壳处理之后的栗子，所以以为没有毛。

　　三、糖炒栗子怎么挑选

　　1、看见颜色太过金黄的果肉，有可能是经过化学处理的。相反，如果炒熟或煮熟后发现果肉中间有些发褐，这只是栗子所含的酶发生“褐变反应”所致。

　　2、购买前可以向商贩要一颗尝尝，对味道比较敏感的人，可以很容易分辨出是否放了糖精。用糖精炒的栗子开始很甜，却没有什么回味，仔细尝还能尝到苦味。

　　3、拿纸巾擦一擦栗子的外壳，要是发现上面有油渍，说明这栗子可能加了石蜡油。

　　四、糖炒栗子可以保存几天

　　糖炒栗子放冰箱冷藏能保存3~5天。 买回家的熟板栗最好当天食用完，如果实在食用不完的，可以将板栗摊开保存，切忌装在密闭不通风的容器内，因为熟板栗内一般都含有水分，需要散热，如果散热不良就自然会导致变质霉烂，有条件的也可以存放在冰箱内，下次食用前再加热，但是这样反复加热定会影响口感。