很多人单身久了，就会习惯了一个人的生活，单身久了就越孤独，性格也会更加孤僻内向，单身久了喜欢一个人的勇气就会越来越少了。

　　1、单身时间的积累

　　单身时间的积累会让一个人变得独立自主，习惯了独自决策和处理问题。在这段时间里，他们可以随心所欲地安排自己的生活，没有太多的牵绊和约束。这种自由让他们享受到了独处的快乐，也培养了他们独立思考和解决问题的能力。

　　然而，当一个人习惯了单身生活后，很可能会对与他人建立亲密关系感到陌生和不适应。他们已经习惯了独自面对生活中的各种挑战和困难，不再需要依赖他人的帮助。因此，当有人试图进入他们的生活并与他们分享一切时，他们可能会感到压力和抵触。

　　2、重新适应两个人的生活

　　要适应两个人的生活，并不是一件容易的事情。一个人需要学会与他人合作和妥协。在单身时期，他们可以按照自己的意愿来安排自己的生活，而现在他们需要考虑到另一个人的需求和意见。这就需要他们学会放下自己的固执和自我中心，尊重并接纳他人的观点。

　　一个人还需要适应与他人分享空间和时间。单身时期，他们可以随时随地做自己想做的事情，没有太多的限制。然而，现在他们需要与另一个人共同决定如何分配时间和空间。这就需要他们学会平衡个人需求和对方的需求，找到一个双方都能接受的平衡点。

　　3、建立信任和沟通

　　在两个人的关系中，信任和沟通是非常重要的。一个人过久了可能会变得不太相信他人，因为他们已经习惯了独自面对生活中的各种问题。然而，在两个人的关系中，信任是建立起来的，并且需要时间来培养。他们需要学会相信对方，并愿意将自己的内心世界展示给对方。

　　沟通也是两个人之间建立良好关系的基础。一个人过久了可能会变得不太擅长表达自己的感受和需求，因为他们已经习惯了独自解决问题。然而，在两个人的关系中，沟通是非常重要的。他们需要学会倾听对方的意见和需求，并表达自己的感受和需求。

　　4、重新发现爱的美好

　　尽管一个人过久了可能会变得不太相信爱情，但重新发现爱的美好是可能的。当他们适应了与他人共同生活并建立了良好的信任和沟通时，他们会发现爱情可以给予他们无限的力量和幸福。他们会体验到与另一个人分享生活的喜悦和满足感，重新感受到爱情带来的温暖和安全感。

　　一个人过久了如何适应两个人并不容易，但也并非不可能。通过重新适应两个人的生活、建立信任和沟通以及重新发现爱的美好，一个人可以逐渐适应与他人共同生活，并享受到爱情带来的幸福。